KatameJiu-Jitsu • Porto Alegre
Sarandi • Porto Alegre
Jiu-Jitsu esportivo e defesa pessoal no Sarandi, com turmas kids e adulto, ambiente familiar e acompanhamento técnico.
Treino na unidade
Jiu-Jitsu Zona Norte
Jiu-Jitsu esportivo e defesa pessoal no Sarandi, com turmas kids e adulto, ambiente familiar e acompanhamento técnico.
Quem conduz o treino
Profissional de Educação Física, pós-graduado em Fisiologia do Exercício e faixa-preta de Jiu-Jitsu, Luciano conduz o treino com atenção à técnica, à segurança e à evolução de cada aluno.
Planos CT Espécime
Compare as opções, veja o benefício para pagamento em dia e fale diretamente com a unidade para começar.
Treino adulto duas vezes por semana, com técnica, segurança e progressão consistente.
Quero este planoPlano para crianças, com acompanhamento técnico e evolução respeitando cada fase.
Quero este planoMais liberdade para organizar a rotina e participar dos horários disponíveis da unidade.
Quero este planoCondições divulgadas pelo CT Espécime. Confirme disponibilidade, turma e forma de pagamento diretamente com a unidade.
Grade de horários
Consulte os horários atuais do CT Espécime. A programação pode receber ajustes da equipe ao longo da semana.
Galeria atualizada
As imagens mais recentes foram selecionadas pelo valor informativo: equipe, ambiente, aula e competição.
Método compartilhado
Preparação, movimentos básicos, amortecimentos, técnica principal e treino livre em uma sequência clara.
Movimentação, postura e controle constroem fluidez antes de ataques, defesas e transições mais complexas.
Dedicação, disciplina, assiduidade e qualidade técnica fazem parte da avaliação do aluno.
Quedas, controles, finalizações e leitura de luta são ensinados com aplicação esportiva e prática.
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